朝はラジオ派の私。

5時起床してボーっとした頭には

耳から入ってくる情報の方が心地よい。

最近、朝の情報番組で健康について

どこかの誰かが(…誰？)

腹八分目っていうのは30〜40才代の話。

50〜60才代は腹六分目。

70才以上は腹五分目で充分ですと言ってました。

そうなんだー。

まあ、確かにそうかもね、妙に納得しました。

基礎代謝も落ちるわけだし。

でも、実際はキツイわー。

私、仕事の日の朝は白湯だけ飲んで出勤してます。

朝は食欲のないことが多いので

本能のままに従ってます。

幼い頃から素直じゃない私は

学校の先生に「朝食を抜く子は授業に集中できないから成績が伸びない。」と言われるたびに

ほんとかなー？規則正しく1日3食食べなくたっていいんじゃないのか？

昔々の日本は貧しくて、子供の頃まともに食べれなかった人も多いけど、立派な人はたくさんいるじゃない？

…とか、ナナメからモノを見る

にくたらしーい子供でした。( ^ω^ )

昼食と夕食は腹六分目、ちょっと頑張ってみようと思います。ちょっとだけ。

ボクは本能のままにいっぱい食べたいです。

…茶馬は散歩できないから、食べすぎたらダメ！

散歩したくないのも本能です。

ほらほら、お母さん、ボクのこの凛々しいおすわりを見て！

そしてオヤツを出すんだー！

…そんな真っ直ぐな目で見つめられたら

イチコロなお母さんです。(-_-)

きち太郎さん。

ありがとうございます。

オボッ茶馬…御坊ちゃま、ですか。🤣

ボク、お散歩デビュー目指して頑張ります。

きち太郎さんの美味しい御飯、うちのお母さんにも作って欲しいなー。

…お母さんには絶対無理です。