数日前、職場でコードに足を引っ掛けて転びそうになり、左足首を捻った。😭

周りに人が沢山いたので、ここで転んだら話にならないと、なんとか踏ん張ってこらえた。😅

すごーく痛かったけど、捻挫しなかったのは、

まだまだ反射神経があるからだと自分を慰めた。

左足首は腫れてないけど、鈍い痛みが続いていた。

今日、普通に歩いていて小石を踏んづけて右足首を捻った。😱

結構無防備だったので前より強く捻って、しばらく動けなかった。

なんで、ただ歩いてるだけなのに足を捻るの？

足首がゆるゆるになってるのか…。

踏ん張りが効かないのか…。

中途半端に捻ったので、大ごとにはならず、

中途半端に両足首がじんわり痛い。

いっそ派手に捻挫したら仕事休めたのに…。

老化は足からって言うもんね！

もっと鍛えなきゃね、お母さん！！

…そうよ、茶馬が一緒に散歩に行ってくれないから、運動不足なの！！茶馬がみーんな悪いの！

ほら、お外行くよ！

ごめんなさい。

もう言いませんから、おうちに入れてください。